回避(Avoiding)

合作水平和自信水平都低。通常，回避無法解決問題。有時，一些人會認為自己不是解決問題的人，而將沖突推給其他人(更適合解決問題的人)去解決。

包容(Accommodating)

合作水平高和自信水平低。在這種情況下，為了保持團隊和諧，團隊成員會在沖突中讓步。

折中(Compromising)

合作水平和自信水平都居中。在典型的互動中，許多人認為折中是一種有效的沖突解決方法，但折中往往被視為雙輸的沖突解決方法，因為即便通過協商也無法讓一方的觀點獲得另一方的認可。通常，折中這一方法很難得到實施，因為將差異置之不理的方法得不到整個團隊的認同。

競爭(Competing)

合作水平低和自信水平高。競爭往往被視為解決沖突的一種直接方式。當決策因素只有一、二個時，使用競爭這一方法來解決團隊沖突是很有用的。當要符合安全或監管要求時，它也是解決沖突的首選方法。

合作(Collaborating)

合作水平和自信水平都高。許多人認為合作是解決沖突的最有效方法，因為該方法對他人的關注度高，同時對自我的關注度也高。合作需要所有團隊成員進行對話，以便讓每個成員都能表達自己的意見。通過合作解決沖突的缺點是耗時長，不是每個沖突都會用到該方法。