剛從校園踏入醫院，身份從學生變成護士，面對繁瑣的工作、復雜的人際關系，很多姐妹都會覺得手足無措～其實職場就像打怪升級，提前摸清這些“生存法則”，能少走很多彎路，工作也能更順心！這12條道理，新入職的護士趕緊碼住～

一、管住嘴巴，是職場第一準則

科室里閑嘮嗑很正常，但千萬別把私事隨便跟同事說，也別議論別人是非、吐槽領導。你永遠不知道自己的話會不會被“二次傳播”，到時候尷尬的只會是自己。守好嘴，少摻和八卦，麻煩自然會少很多～

二、多做事不吃虧，踏實才是王道

護理工作本來就繁瑣，但剛入職千萬別犯懶。別總計較“這件事是不是該我做”，認真做好每一項操作、每一次護理，前輩和領導都看在眼里。多做事能多學經驗，慢慢就能獨當一面，這才是最寶貴的收獲。

三、尊重護長，別當眾頂撞

網上常有吐槽護士長的帖子，但每個領導的風格不同，別先入為主戴有色眼鏡。護長是科室的核心，工作中有不同想法可以，但千萬別當眾頂撞，落人面子。有意見可以私下找合適的機會委婉提，平時多配合她的安排，處好關系往往能獲得更多學習和展示的機會。

四、公私分明，工作交接要留痕

就算和同事關系再好，工作上也得拎清楚。尤其是交接班，書面記錄一定要寫明白、寫完整，做到工作留痕。別覺得“都是熟人，不用這么較真”，真要是出了問題，沒憑證可就說不清了，到時候哭都沒地方哭～

五、集體活動盡量參加，快速融入集體

科室組織聚餐、團建，能去就盡量去。這不是浪費時間，而是快速融入小集體的好機會。不用有壓力，就當蹭一頓飯，既能拉近和同事的距離，也能避免自己成為別人的談資，何樂而不為？

六、學會拒絕，別當“老好人”

剛入職想和大家搞好關系很正常，但幫忙也要有底線。如果別人的請求超出了你的能力范圍，或者影響了自己的工作，該拒絕就果斷拒絕。別讓別人覺得你的“好說話”是理所當然，不然只會越來越累。

七、虛心接受批評，不背冤枉鍋

工作中犯錯很正常，要是有人指出你的問題，別因為好面子就狡辯或硬扛。虛心接受批評，記住教訓，下次不再犯就好。但如果是被冤枉的，也別默默背鍋，及時把事情說清楚，維護自己的權益。

八、主動爭取，職場沒有“等靠要”

考職稱、評先進、晉升這些事，別等著別人來提醒你。有想法就主動去問、去了解報名條件和要求，然后朝著目標努力準備。職場上想進步，就得自己上心規劃，沒人會把機會主動送到你面前。

九、別太張揚，踏實做事才靠譜

剛入職想表現自己是好事，但別總想著刷存在感、出風頭。真正厲害的護士，都是平時默默干活，關鍵時候能頂上去的。護理工作講究的是穩和細，腳踏實地做好本職工作，比什么都強。

十、學會溝通，懂得變通

護士每天要和同事、醫生、患者及家屬打交道，溝通能力太重要了。面對焦慮的家屬，先安撫情緒再解決問題；和醫生配合時，清晰表達患者的情況；和同事相處時，多換位思考。靈活變通、好好溝通，很多矛盾都能化解。

十一、別太在意別人的評價，專注提升自己

工作中難免會被評價，有表揚也有批評，但別把別人的看法當成唯一標準。不用想著和所有人都處好關系，也不用因為一句負面評價就否定自己。多相信自己，專注提升專業能力，慢慢就會越來越自信。

十二、平衡工作和生活，自己開心最重要

工作是為了更好地生活，別把工作和生活混為一談。上班時打起十二分精神，認真對待每一位患者；下班鈴一響，就把工作中的煩惱拋開。別把病房里的委屈帶回家，也別讓生活瑣事影響上班的心情。記住，打工而已，自己開心才是第一位的～

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