河北自考本科要做好哪些準(zhǔn)備？

1.知識(shí)準(zhǔn)備

考前幾天，復(fù)習(xí)強(qiáng)度應(yīng)減小，集中精力著重復(fù)習(xí)重點(diǎn)知識(shí)和自己的薄弱環(huán)節(jié)，多注意平時(shí)訓(xùn)練中自己常犯的錯(cuò)誤。考前兩到三天一定要把知識(shí)系統(tǒng)地整理一下，在頭腦中形成基本架構(gòu)。同時(shí)，在考試過(guò)程中，認(rèn)真解好每一道題，簡(jiǎn)單的必得分，難題解答步驟，掌握得分關(guān)鍵。

2.物質(zhì)準(zhǔn)備

考試前一天晚上，要將第二天考試所需的學(xué)習(xí)用具、準(zhǔn)考證等物品集中放在一起，并放在醒目的地方。若臨考時(shí)突然發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)考證之類(lèi)的必需物品忘帶，不要慌張或自己去取，可請(qǐng)人帶來(lái)或托人幫你取，切記避免慌亂。

3.身體準(zhǔn)備

考前幾天，不宜做大運(yùn)動(dòng)量的耗體力的活動(dòng)，也不宜做大量耗費(fèi)腦力的活動(dòng)，可散散步，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等。每天要保證足夠的睡眠，自考開(kāi)始的前一晚上，平時(shí)什么時(shí)候睡覺(jué)就什么時(shí)候睡覺(jué)，千萬(wàn)不要打破自己平時(shí)的習(xí)慣，這是成功的一個(gè)重要保證。

4.良好的應(yīng)試心態(tài)

在考前每位考生需要進(jìn)行自我調(diào)整，把心態(tài)調(diào)整為平常心，這樣思維才會(huì)有良好的的邏輯，考前一定要梳理每門(mén)課程的重點(diǎn)，放棄難點(diǎn)。進(jìn)入考場(chǎng)以后，熟悉一下陌生的環(huán)境，準(zhǔn)備好考試用具，并按照要求準(zhǔn)備好各項(xiàng)用品的位置，坐在座位上，盡快進(jìn)入角色，不再考慮考試的成敗以及任何與考試有關(guān)的知識(shí)點(diǎn)。

5.時(shí)間安排

考試當(dāng)天盡量提前到達(dá)考場(chǎng)，預(yù)留應(yīng)對(duì)小事故的時(shí)間，若考試時(shí)間安排在上午，各位考生一定要吃早飯。如果是離考點(diǎn)比較遠(yuǎn)的考生，一定注意乘車(chē)前不要吃太多東西，一路顛簸容易發(fā)生暈車(chē)、惡心等狀況。

中午保證有15～30分鐘的靜休時(shí)間。沒(méi)有睡午覺(jué)習(xí)慣的考生可以閉目養(yǎng)神或者在附近放松一下精神。

6.保持自信

考場(chǎng)上無(wú)論遇到任何難題，都不要慌亂，給自己充分的信心，必勝的信念、高昂的斗志是考試取勝的關(guān)鍵。成竹在胸，勝算在握，必能從容應(yīng)對(duì)。考試過(guò)程中，考生需要平和地面對(duì)考試，這樣才能不做屈從于考試的奴隸。

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